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Il timore degli altri

Il timore degli altri

La terapia cognitivo-comportamentale è il modello di intervento più accreditato dalla comunità scientifica internazionale in molti problemi psicologici, per le sue prove di efficacia e per la sua chiarezza, ed è la terapia specificamente indicata per la fobia sociale. La struttura di questa guida è “psicoeducazionale”: si rivolge soprattutto a chi soffre del problema per guidarlo passo dopo passo nell’apprendimento delle varie fasi del percorso di cambiamento. Ciò consente al lettore di utilizzare questa guida come manuale di self help, oppure come strumento ausiliario nel corso di una psicoterapia. Inoltre, la completezza ed il rigore tecnico fanno di questo testo un agile manuale di riferimento per i professionisti della psicoterapia e del counseling che vogliano apprendere in modo pratico i principi dell’intervento cognitivo-comportamentale per la fobia sociale. Contiene delle utilissime appendici su come affrontare specifiche situazioni, sull’assertività, sull’autovalutazione e consigli su a chi rivolgersi in Italia.

L. Bislenghi, N. Marsigli, Il timore degli altri – Vincere la fobia sociale